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ロードバイク of ロードバイク058

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ロードバイクのすすめ

美容と健康に!最近、ロードバイクの女性も多くなってきていますが。。。ロードバイクを買う前にこれくらいは知っておいても損をしません!
通勤でロードバイクに乗ろうと考えている方で、案外見落としがちなのは、職場でのロードバイクの保管場所です。これは確保しておくべきですね!
サイズはとても重要です。初めてのロードバイクならば、出来れば、ロードバイク専門店で採寸をしてもらってから購入しましょう!
いずれにしても、何でも相談できるショップを見つけることが重要ですよね!

いい走りのために、ロードバイクはメンテナンスが必要になってきます。
普通のママチャリでも、タイヤの空気が減ってくるとペダルが重くなります。ロードバイクでも同じですが、高速で走りますので、やはりこまめに空気圧を調整しておいた方がいいでしょう。
次に、車体を掃除しましょう。ま、これは常識的・・・。で、問題はチェーンです。これを怠ると意外とスピードや走りに影響が出ちゃいます。しっかり汚れを落として、その後、油をさしておきましょう!
メンテナンスはロードバイクライダーの義務でしょう。思わぬ事故を防いでくれます。

毎日晴れ、ならばいいのですが、残念ながらそういうわけにもいかないですよね。
寒いのは案外大丈夫です。そんなに厚着をする必要はありません。5分ほどで身体はぽかぽかしてきます。ただし、手袋や耳あては必要でしょうね。雨でも走れます。が、傘は厳禁です!
走り出すとわかりますが、一番怖いのが風です。追い風だといくらでもスピードが出そうな気がしてきます。が、突風が吹いているときは走らない方が無難です。思わぬところに飛ばされてしまいます。
まぁ、無理をしないことです。たまには別の手段で移動してみるのも面白いですよ。逆にロードバイクではなかった発見があるかも!

ロードバイクで通勤する距離

ロードバイク通勤の距離は?

ロードバイクロードバイク初心者で通学・通勤可能な距離ってどのくらいでしょう?私は高校生の時、自転車通学でしたが、グーグルマップで確認してみると、大体、7キロくらいでした。(当然、当時はママチャリです)それほど苦ではなかった記憶がありますが、まぁ、若かったので・・・。で、現在の通勤距離をメーターで確認してみると、大体14キロです。ま、大雑把ですが、学生時分の倍の距離をロードバイクで毎日走っているわけです。でも、ロードバイクだとほとんど苦になりません。っと、言うわけで、勝手な感覚ですが、ロードバイクでの通勤距離は平坦な道のりで20キロ以下位ではないでしょうか? 坂が多い街で15km以下といったところだと思います。 仮にロードバイクで20キロだと、ノンストップで40分程度、信号などがあるので、大体1時間弱の通勤時間ってとこですかね。


 ちなみに、グーグルマップ等で、距離を測ってみてください。あくまで距離なので、道のりはもう少し長くなりますが。。。

 どうでした?案外近くないですか?? ロードバイクは電車や車と違い、最短距離で職場に行くことができますし、いかんせん、通勤ラッシュなんかとはおさらばですよ!!!

ロードバイク目安
通勤距離が5km以下の人
  →ロードバイクを使う必要はないかも。。。徒歩通勤でしょう!
通勤距離が5~10kmの人
  →自転車通勤をしているかも知れませんが、ロードバイクに乗り換えると世界が変わります!
通勤距離が10~20kmの人
  →ロードバイク通勤に最高の条件!今すぐロードバイク購入です!
通勤距離が20~30kmの人
  →大丈夫!がんばれば何とかなります!是非ロードバイク購入を考えてみてください。
通勤距離が30km以上の人
  →週末にロードバイクに乗りましょう。




ロードバイクの平均時速は、当然体力にもよりますが、大体25から35キロ弱くらいだと思います。無理をすれば35キロオーバーは出せると思いますが、ロードバイクに乗るとわかりますが、同じ速度(おなじケイデンツ)で走ったほうが楽なので、自分にあった速度で走ることが肝要だと思います。

 あと、人の後ろに付くと突然楽になります(笑)<「引く」といいます>


ロードバイクの通勤時間は、走行する道にも大きく左右されます。信号の数や交差点の数、スピードが出せるところかそうでないところかなど、いろいろな道を試してみるのもロードバイク通勤の醍醐味ですよ。私は、河川敷コースと街中コースを気分によって使い分けています。ちなみに河川敷コースは遠回りになりますが、スピードも一定に出せるし信号がありません。街中コースは最短ルートですが、曲がり角や交差点、信号もあります。時間的にはあまり変わらないようですが。。。